Лалова: След всяко голямо първенство се започва от нулата, ще се готвя за 5 олимпиада

7

Балансът на спортиста трябва да идва най-вече от грижа към себе си. Това каза в интервю за Радио „Фокус“ лекоатлетката Ивет Лалова след участието си на Световно първенство по лека атлетика в катарската столица Доха, на което завърши седма в бягането на 200 м. Тя допълни, че финалът в Доха е бил тежък физически, но определи трудностите като част от спорта, през които трябва да се преминава възможно най-бързо. „На първо място ние тренираме физиката, но аз работя изключително много и върху своята психика. Работя в тази насока, защото дори да си в перфектна физическа форма, ако ти не си сигурен, ако не си работил правилно, ако не си си поставил добре целите, не си достатъчно мотивиран, е много трудно да постигнеш какъвто и да е успех. Затова аз се опитвам да работя наистина в абсолютно всички насоки, за да мога, когато застана на старта, да знам, че съм дала най-доброто от себе си и съм готова да го направя още един път, и още един път“, обясни тя.

Ивет Лалова каза още, че й предстои 10 месечна подготовка и участие на 5-тите й Олимпийски игри. „След всяко голямо първенство се започва отново от нулата, а тялото, мускулатурата, физиката искат постоянна кондиция на много високо ниво, за да може да участва в състезание“, обобщи лекоатлетката.

СПОДЕЛИ В